Chrupiące orzechy, zapiekane płatki zbożowe, nasiona suszonych owoców, słonecznik, orzechy nerkowca, migdały i siemię lniane. A to wszystko oblane złocistym, słodkim miodem z pasiek. Idealne na śniadanie z odrobiną mleka, jogurtu czy maślanki. Sprawdzi się także solo, jako sycąca przekąska w ciągu dnia.

Granola to bomba składników odżywczych:

• Pełnowartościowe białko wzmocni Twój organizm.
• Błonnik pokarmowy ureguluje przemianę materii.
• Witaminy i minerały wzmacniają odporność.
• Antyoksydanty opóźnią proces starzenia komórek i złagodzą stany zapalne w organizmie.